ロコモティブシンドローム

ロコモティブシンドロームってご存知ですか？

関節や筋肉に問題がおこって歩行など運動に支障をきたす状態になってしまいそうな状態やなっている状態などを言います．

そのロコモティブシンドロームと深い関わりがあると言われているのが軟骨です．

体がこんなにスムーズに器用に動かすことができるのは軟骨の存在が大きいのです．

もし、体が全て硬い骨ででいていると簡単に骨折したり、関節がすぐ磨り減ったりしてしまいます．

軟骨は衝撃を吸収したりスムーズに関節を曲げたり・・・とても働いてくれています．

軟骨を大切にすることは一生を運動を続けることを可能にします．